後、５キロ体重を減らしたいと考えた私は朝食を抜き、昼間は豆乳、夜は野菜がメインのメニューに切り替えました。

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じぶんは現在29歳の男性会社員をおこなっております。
自分は現在では、食生活を見直して、医師から処方をされた下剤などを活用して、便秘を解消することができております。 Continue reading