ダイエットでリバウンドしないための正しい痩せ方

ダイエット中に停滞期がどうしてあるのかを知ることで、リバウンド予防をすることができます。せっかくダイエットで体重を落とすことができても、リバウンドをして体重が増えてしまうことはよくあるケースです。ダイエットとリバウンドを繰り返していては、いつまで経ってもダイエットに成功することはできません。 Continue reading  

潤いが不足する肌

潤いが不足する肌は、一日一日の丁寧な洗顔とその後の潤いを逃がさないようにする手入れを正しくやっていくことで良くなるといえるかもしれません。
どこに行くにもメイクをされる方の場合には、化粧を落とす工程から見直して下さい。
化粧を落とす時の押さえておきたい点は、化粧を残りなく落とした上で同時に、肌に不要な汚れ以外の角質や皮脂は無くしてしまわないようにすることです。
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小林麻央ちゃんに思う事

元キャスターで、今は、市川海老蔵夫人の、小林麻央ちゃん。

10月になって、「なりたい自分になる!」と、ブログを開設し、毎日、更新されている。

妻として、同じ子を持つ母として、また、身内(実母)が乳がんを経験しているというところが、私と同じな麻央ちゃんに、一方的ではあるが、とても身近に感じていて、毎日麻央ちゃんのブログをチェックするのが日課となってしまった。

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