レザーパンツをはきたくてダイエット

私がダイエットに取り組むようになったきっかけは、普段仕事ではいているスーツのズボンがきつくなったことと、大好きなレザーパンツをカッコよくはきたいと思ったからです。特にレザーパンツは太ってからはきつくてなんとかはける状態になっていました。

ある日、「ロックンロールダイエット」という映画を見る機会がありました。これはその昔ロックンローラーだった主人公がメタボになってしまい、ある事件をきっかけにかつてはいていたレザーパンツをはいてステージに立つというものです。これを見て私も絶対にダイエットしてやると思い、その翌日から食生活の改善に入りました。

妻がマイナス30kgのダイエットの成功していたので、妻のやり方を真似ました。朝の食事はパン食だったのをきっぱりと止めて、プロテインを飲むようにしました。最初は1日に1食だけプロテインでしたが、目標のマイナス10kgが近くなってきた頃にはプロテインを1日2食に増やしました。

運動はウォーキングを増やすようにして、たまにダンベルでトレーニングを行いました。その結果、6ヶ月後にはマイナス10kgのダイエットに成功。ウエストもマイナス8cmとなり、はけなかったレザーパンツがすんなりとはけるようになりました。

あれから1年以上経ちますが、今も体型は維持をしており、レザーパンツも積極的にはいています。

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