お腹の肉が戻らない。

妊娠で体重が40キロから53キロに増えてしまいました。これほど体重が増えた経験はなかったので、戻るかどうか不安でした。出産した後1週間で7キロ落ちましたが、

お腹周りにまだ妊娠5ヶ月くらいのふくらみがありました。皮と肉が余っているような感じでした。出産直後から助産師さんに骨盤ベルトの装着方法を教えてもらい、産後1ヶ月は24時間つけっぱなしで過ごしていました。そのおかげか、骨盤は比較的早く締まったように思います。しかしお腹のたるみはまだだったので、1ヶ月の後にガードルを履きました。2ヶ月位履いていて、さらに骨盤も小さくなったような気がしたのですがまだお腹は完全には戻りませんでした。だいぶすっきりしたのですが横から見ると妊娠4ヶ月手前位のふくらみがありました。体重はもうその時には元に戻っていたのですがお腹は中々戻らず今に至ります。出産から1年経ちますが、もっと奥にあったはずのおへその底も見えているし、妊娠前のズボンも難なく履けますがお腹をつまめる程度に肉が残ってしまいました。
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