若い頃は生理に関係なくニキビ出来ていたような気がしますが、３０代半ばくらいからはポツポツと忘れた頃に出来るような感じになりました。 Continue reading  

私はもともと大きな胸ではなく小さい方でした。
少しだけ大きくなった私の胸は、外向きだし、離れ乳なので、全く綺麗ではありません。 Continue reading  

夏の暑さは嫌いではないのですが、年々夏バテの症状が出るようになってきたなぁと実感しています。どのような感じになるかというと、食欲が落ちる。 Continue reading  

私は、いろいろなハーブティーが好きで試していましたが、最近は特にペパーミントティーを好んで飲んでいます。

ペパーミントティーは、味はちょっと甘みがあって飲んだあとさっぱりするような気がします。 Continue reading  

ホットヨガはデトックスとかダイエット目的の人には、いいと思います。私は痩せているので、あんまりかなあ。すっごいサウナみたいに汗だらだらですし。 Continue reading  

私が好きな水は、長寿の里が販売している『然 霧島火山岩深層水』です。購入したきっかけは、泥洗顔の石鹸を購入した時に

試しに注文してみたことが初めての購入でした。2L入りペットボトルから始めて、最もはまっていた時期は20L パックも購入

し、飲料水や料理に使用しておりました。中硬水でシリカ含有の水ですが、のど越しは柔らかくお腹にも優しい味わいの水です。 Continue reading